Dia Nacional do Doente com AVC
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Exmo.(a) Sr. (a),
Como é do conhecimento geral, no próximo dia 31 de março, celebra-se mais um Dia Nacional do Acidente Vascular Cerebral (AVC), doença essa, com forte impacto na sociedade, sendo causadora de incapacidade e mesmo morte em muitas situações.
À semelhança de alguns anos a esta parte, os profissionais da Unidade de AVC, do CHTS, EPE, pretendem aumentar a consciencialização acerca desta doença através da comemoração desta efeméride.
Assim, vai realizar um Pedi-papper com rastreio, dos fatores de risco cardiovascular, que se realizará no Parque da Cidade de Penafiel, no próximo dia 2 de abril, pelas 09h00.
Com este evento os Profissionais da Unidade de AVC do CHTS, pretendem sensibilizar a população para as vantagens de adotar hábitos e estilos de vida saudáveis, diminuindo assim o risco de AVC e capacitando o cidadão para identificar precocemente os sinais de AVC.
Por outro lado, o AVC tem um impacto considerável a nível funcional, cognitivo e social da pessoa, com implicações na sua família e comunidade.
Estamos a falar de uma pessoa que de um momento para o outro pode deixar de ser autónoma e passar a depender de outras pessoas/ familiares ou de instituições de apoio.
O tratamento do AVC implica uma intervenção multidisciplinar e a criação de um plano, que se mantém ativo na fase crónica da doença, quer no hospital quer em casa, envolvendo e apoiando também o prestador de cuidados e/ou a família no processo de reaprendizagem das novas capacidades do cidadão.
Posto isto, o comissão organizadora convida V.ª Exc.ª a inscrever-se na iniciativa (inscrições gratuitas), através do link: http://chtamegasousa.pt/sfap/index.php?option=com_rsform&formId=164
AVC - COMO PREVENIR E ATUAR
Sabendo que a melhor forma de combater o AVC passa pela sua prevenção, sublinhamos a importância de envolver os cidadãos na defesa da sua própria saúde e de prevenir o AVC.
Recordamos, pois, os principais fatores de risco para o AVC:
- Hipertensão arterial – ou seja, pressão arterial sistólica (conhecida por «tensão alta) igual ou superior a 140 mmHg e/ou pressão arterial diastólica (conhecida por «tensão baixa) igual ou superior a 90 mmHg.
- Dislipidemia ou colesterol elevado – o colesterol total é encarado como fator de risco se for superior a 200 mg/dl, mas existe uma maior propensão para o AVC quando é superior a a 240 mg/dl.
- Tabagismo – o tabaco é fator de risco para todas as doenças cardiovasculares, entre outras.
- Sedentarismo - a não realização de pelo menos 4 horas semanais de caminhada ou outro exercício físico é outro dos fatores de risco comum a várias patologias físicas e mentais.
- Diabetes – é considerado diabética a pessoa que registe uma glicemia em jejum de 126 mg/dl em duas ocasiões diferentes, ou glicemia não em jejum de 200 mg/dl numa ocasião, confirmada por um valor em jejum de 126 mg/dl.
- Obesidade – ou seja, qualquer pessoa que tenha um índice de massa corporal superior a 30.
- Alcoolismo – ou dependência de bebidas alcoólicas.
- Fibrilhação auricular – ou seja, uma perturbação do ritmo e da frequência de batimento do coração que geralmente é traduzida em palpitações.
Recordamos, igualmente, os principais sinais e sintomas do AVC:
Formigueiro na cara ou num membro;
- Dificuldade em falar e linguagem arrastada;
- Falta de força num braço ou numa perna;
- Dificuldade em engolir; Boca «ao lado»;
- Perturbação da visão;
- Alteração da memória;
- Fortes dores de cabeça.
Face a estes sinais e sintomas deve ser imediatamente acionado o 112.